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我國女子自由車手「風速女王」蕭美玉，在奧運之後進入了長時間的休息，近期開始備戰全運會，不過在本周一重訓時又不慎傷到腰，對之後的比賽會不本周折扣會造成影響，還要再觀察。
蕭美玉上一次參加比賽已經是遠在今年二月時的亞錦賽，休息了將近半年的時間，談到這個決定，蕭美玉笑說自己就是「懶」，動力有些不足，因此這一段期間都以兼課為主。
至於這一次全運會要報的項目，她神秘的表示場地和和公路都有可能會報，不排除任何項目的可能，「計畫想太多也會生變，船到橋頭自然直。」
久未回歸賽場，蕭美玉自認目前「體力很差」，因此做起高強度的訓練，有些備感吃力，這時也只能鼓勵自己「再撐一下」，盡量完成預設的目標。
今年可能是生涯最後一次參加全運會，這一位我國自由車的一姐坦言自己沒有想太多，不過由於剛回歸，因此心裡有些不踏實，常常會懷疑自己練的量夠嗎？自己狀況到達什麼程度？
而或許就是因為急於求好心切，因此讓她在重訓時，於沒有充分做好防護的情況下，就做了過去自己做過最重的重量，，而導致傷到了腰背部，在明天的捷安特盃，或許有可能無法上場。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
進入職場後，除了做好自己份內工作，有時可能還得應付難搞的上司、擺爛的同事，把自己搞得一肚子火卻又無力改變，只得私下偷偷與朋友抱怨，久了就容易對工作產生倦怠，甚至覺得每天活在痛苦之中。不過，其實只要做些改變就能避免自己陷入痛苦中，英國《衛報》（The Guardian）就列出 5 項原則提供給水深火熱的上班族參考。
不可錯過 1.結交朋友
要想改善被扭曲的職場文化，那麼就得「參與其中」，研究顯示，若一個人感到不屬於某群體，那他們的身心健康與幸福感都會下降，所以若感到孤單不妨試著與同事交朋友，並與同事團結一致解決衝突，同時也能減少自己在職場上被利用或攻擊的機會。
2.記錄你的工作狀況
若不幸遇到壞同事利用手段破壞你在工作上的誠信，或搶奪功勞，那麼千萬不要「報復」，而是確實將自己的工作記錄下來，讓同事和老闆、上司知道你在做什麼，保護自己在職場上的名譽。
3.不要與他們同流合汙
如果遇到有同事試圖貶低或傷害你，此時最好的方法就是與他們進行私人對話，冷靜詢問為何要如此，而不是指責。這通常能讓他們有所改變，並開箱反思自己的行為是否恰當。
4.從內部改變公司文化
可以多讚美同事、鼓勵團隊合作，對同事有多點同理心，透過這樣的努力來將公司文化變得「誠實」，並為公司每個人創造更美好的環境。
5.單打獨鬥
不過，有些人或許會認為改善辦公室文化太過困難，又或是發現以上方法影響不大，那最後一招就是靠自己單打獨鬥了！
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